Виды и отличительные особенности анатомических подушек
Проблемы со спиной — не редкость, с каждым годом тенденция на эти болезни начинает “молодеть” и проблемы появляются не только в преклонном возрасте, а и у молодых людей.
На это сильно влияет отсутствие физической активности и укрепление мышц спины, так как большая часть работы делается за компьютером, а километры по пути на работу преодолеваются с помощью машины, а не пешком.
Также, многие люди не уделяют должное внимание своему сну, а именно комфорту во время этого важного физиологического состояния. Такая деталь, как анатомическая подушка, может много в чем помочь, причем человеку для этого даже не нужно стараться.
Особенности
Многие путают такой тип подушки с ортопедической моделью, но между ними есть определенная разница. В первую очередь, ортопедическая подушка более жесткая в плане принятия формы тела. В ней содержится более плотный наполнитель, который не так податлив, как в анатомической.
Плюс ко всему, ортопедическая подушка направлена на четкое фиксирование положения хребта в одной площади. Анатомическая же максимально подстраивается под контуры тела, нигде не выпирая и не надавливая, что способствует максимальному расслаблению во время сна.
Людям, которые не имеют серьезных искривлений хребта и которым при покупке подушки важен комфорт и чувство расслабленности, стоит обратить внимание на анатомический вариант.
Если же имеются серьезные проблемы, которые предусматривают более жесткую фиксацию хребта, чтобы хоть как-то исправить его контуры, то анатомическая подушка не подойдет. Зато она отлично справится с зажатостью мышц, невралгией, шейным остеохондрозом, головной болью из-за пережатых сосудов в шее.
Поэтому если имеются такие проблемы, не лишним будет посмотреть интернет магазин анатомических подушек.
Виды
В первую очередь изделия отличаются своим наполнением. Самым популярным и одновременно более доступным и бюджетным вариантом считается полиуретан. Несмотря на свою цену (по сравнению с другими наполнителями), он отлично подстраивается под форму тела.
Помимо этого существуют наполнители из микросфер и экогеля, которые обладают точно тем же эффектом и принципом действия. В летнее время для сна подойдет более продуманный вариант — подушка с охлаждающим экогелем. Это поможет вернуть нормально качество сна, если в помещении отсутствует кондиционер.
Во-вторых, все изделия отличаются и своими размерами. Но здесь выбор индивидуальный и зависит от размеров самого покупателя. Подушка не должна быть тесной или неудобной, на ней должна фиксироваться как голова, так и шея, чтобы снять напряжение в мышцах шеи. Поэтому лучше приобрести модель чуть больше, чтобы ее площадь доставала где-то до уровня лопаток.