Можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании: вред и влияние на ребенка

Многие мамочки боятся при грудном вскармливании употреблять спиртные напитки.

Однако, как показывают исследования, эксперты не запрещают мамочкам употреблять по небольшой стопочке раз в день. Это, как уверяют эксперты, никак не повлияет на грудное молоко и малыша в целом.

Почему можно употреблять алкоголь во время вскармливания?

Текущее исследование подтверждает, что употребление алкоголя одной или двух стопочек в день, абсолютно не вредно для кормления ребенка. Также матери, которые употребляют алкоголь в умеренных количествах, обычно могут вернуться к грудному вскармливанию, как только они почувствуют себя готовыми к нормальному вскармливанию.

Российская академия педиатрии по грудному вскармливанию отмечает: «Употребление алкогольных напитков должно быть сведено к минимуму и ограничено случайный прием, но не более 0,5 г алкоголя на килограмм массы тела.

Мать весит 60 кг, следовательно, женщина может выпить не более 1-2 стопки алкогольного напитка. Кормить малыша можно, не раньше чем через 2 часа после приема алкоголя, чтобы свести к минимуму его концентрацию в грудном молоке».

Многие эксперты рекомендуют не пить больше 1-2 напитков в неделю. Кормящей матери нет необходимости напиваться, следовательно, достаточно малой дозы, для комфортного душевного состояния женщины. Алкоголь способен подавлять выработку грудного молока, что весьма плачевно для матери и младенца.

Алкоголь при грудном вскармливании

Если вы достаточно трезв, чтобы водить машину, вы достаточно трезв, чтобы кормить грудью. Менее 2% алкоголя, потребляемого матерью, достигает ее крови и молока. Алкоголь не накапливается в грудном молоке, но проникает в молоко по мере того, как он покидает кровь, поэтому, когда уровень алкоголя в крови снова падает, уровень алкоголя в молоке тоже уменьшается.

Всегда учитывайте возраст ребенка при рассмотрении влияния алкоголя. У новорожденных очень незрелая печень, поэтому лучше всего совсем отказаться от алкогольных напитков на данном этапе. Примерно до 3-х месяцев дети детоксифицируют алкоголь примерно вдвое быстрее, чем взрослые.

Фактически, детям, питающемся грудным молоком, в течение 3-4 часов после того, как мама выпила, достается гораздо меньше молока. Одно исследование показало, что происходит снижение объема молока на 23% за один раз.

Также у младенцев может быть нарушен сон, после грудного молока матери, употребляющей алкогольные напитки. В исследовании было показано, что ежедневное употребление алкоголя увеличивает риск медленного увеличения веса у младенца.

Также снижается умственное и физическое развитие малышей, кормящихся молоком пьющей матери.