Как меньше потеть летом в жару
Потение — это нормальная функция человеческого организма, пот это прозрачная жидкость без запаха и цвета, который выделяется потовыми железами человека.
Появляется запах благодаря размножению бактерий находящимся на нашем теле в теплой и влажной среде.
Неприятный запах пота появляется очень быстро в течение нескольких минут. При помощи пота наше тело поддерживает стабильную температуру. В составе пота есть антибактериальное вещество увлажняющее кожу.
Простые способы уменьшить потоотделение:
- отказаться от горячительных напитков;
- периодически принимать прохладную ванну, с добавлением соли.
Чтобы лицо сохраняло свежесть в жару необходимо:
- Вечером и утром лицо протирать ватным тампоном, намоченным сырым молоком.
- Протирать лицо свежим помидором или огурцом перед сном.
- Лицо умывать холодным чаем и не вытирать насухо.
В настоящее время созданы вещества для уменьшения потоотделения, которые подразделяются на антиперспиранты и дезодоранты.
Антиперспиранты
Антиперспирант — это косметическое средство, служащее для устранения запаха и уменьшения потоотделения. Наносится на определенные участки тела — ноги, подмышки, руки.
Средство содержит соли металлов алюминия и цинка, сужающие каналы потовых желез и уменьшающие количество выделяемого пота и антимикробные препараты.
Используют их после душа утром. Не рекомендуется применять в бане и при больших физических нагрузках, так как когда пот не может выйти наружу может возникнуть отек в подмышках. Но стоит помнить, что они способны вызвать аллергический дерматит. Симптомы этого заболевания — жжение, зуд и покраснение.
Эти средства выпускаются в виде гелей, кремов, спреев. Самыми хорошими являются гели, эффективно выполняющие свои функции и не оставляющие следов на одежде.
Порядок применения:
- Ими желательно пользоваться в день один раз.
- Накладывать на чистую и сухую кожу.
- Применять их можно только в области подмышек.
- Не применять при занятиях спортом.
Дезодоранты
В их состав входят дезодорирующие и дезинфицирующие консерванты, которые не допускают размножения бактерий, поглощают запахи тела и создают свой запах. Но они не борются с потоотделением. Практически противопоказаний для применения дезодорантов нет, их можно применять, не опасаясь за здоровье.