Главный враг волос — перхоть: как избавиться
Практически каждый человек в своей жизни сталкивался с такой проблемой как перхоть, это неприятное явление отрицательно сказывается на качестве волос.
Появиться перхоть может совершенно внезапно, а вот избавиться от нее порой бывает очень сложно.
Основные причины перхоти
Главной причиной появления перхоти является стресс. Причем перхоть может появляться спустя четыре, а то и пять месяцев после стресса. Именно поэтому, первым шагом по борьбе с перхотью является наведение душевного порядка.
Неправильное питание тоже способствует появлению перхоти. Чтобы этого не допускать, в день рекомендуется съедать до пяти разных фруктов, при этом нужно стараться выбирать только сезонные фрукты. Кроме этого, ежедневно необходимо выпивать около двух литров чистой воды.
Как избавиться от перхоти
Чтобы избежать перхоти нужно не злоупотреблять средствами для укладок и выбирать только качественные шампуни, подходящие именно для ваших волос. Дополнительно необходимо строго следить за личной гигиеной. У каждого человека на голове своя микрофлора, поэтому стоит избегать пользования одной расческой и ношения чужого головного убора. Чужеродные организмы, попав в другую среду, довольно часто приводят к появлению перхоти.
При появлении перхоти предпочтение отдается лечебным шампуням. Моя голову, концы волос необходимо смазывать репейным маслом. Только после того, как концы будут смазаны, на волосы можно будет наносить шампунь. При вторичном намыливании масло уже не нужно. Все шампуни, предназначенные для борьбы с перхотью, намыливаются по два раза. После мытья волосы нуждаются в ополаскивании травяными отварами.
Расчески из натуральной щетины необходимо обязательно мыть хозяйственным мылом. А замена расчесок должна осуществляться раз в полгода. Народные средства являются хорошими помощниками при борьбе с перхотью. Например, при наличии перхоти за 15 минут до мытья головы на волосы рекомендуется наносить горчичную маску или проводить яично-масляное обертывание.
Главное, при обнаружении перхоти сразу же действовать, а не сидеть сложа руки, и не ждать пока ваши волосы ослабнут и начнут выпадать.